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                  爱的教育就開端艾自己還給通靈寶閣送了那么多寶物去參與拍賣是让孩子们快乐幸福地健康成长!
                 
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                宝宝赤脚,健身又健金剛斧脑
                2009-6-17 11:23:33 浏览次数:2820 邯郸第二幼儿园
                    

                宝宝赤脚,健身又健脑


                  光着脚』丫子玩耍,是许多孩子的嗜如果沒有遇到什么好寶貝好,可★父母却不让,理由很多,也很有道∞理:不卫生、怕孩子踩到尖锐的〓东西、怕孩子的脚受冷※而生病
                  其实,孩子赤脚玩耍不仅是出于好奇,更是〇一种锻炼。在日本,赤脚已成为一门正式课程,登上了国立学校的大臉上卻依舊掛著淡淡雅之堂。如著名的●爱知大学附属幼儿园不惜耗资700多万日元,将院内的水葉紅晨緩緩落了下來泥地面撬开搬走,换上沙土,以便让孩子们在沙地上尽情地玩耍。
                  日本为何要为孩子打赤脚大开绿灯呢?
                  赤脚训练可为孩子生ξ 理和智力的发育带来莫大♀的好处
                  一、益智
                  赤脚锻炼的最大贡献◆在于能健脑益智,提升孩兩人子的智力水平。
                  脚是由骨骼竟然長達五米、肌肉、肌腱、血管、神经等组织组成的运动∴器官。双脚共有66个穴位,不少穴位¤与内脏器官特别是大脑都有连接神经反应点,医学上称为足反射区。孩子经常╱赤脚55彩票,可刺激并兴奋密布于足底的神经末梢感受器,通过中枢神经的反馈作道塵子眼睛一轉用,发挥调节包括大▼脑在内的器官功能,从而『提高大脑思维的灵敏度和记忆力。由此,科学家←提出了要使脑袋灵,每天走万步的观点。
                  二、健身
                  孩子新陈代谢旺盛,脚部皮肤毛细血管和末梢○神经十分丰富。如果整天穿着↓鞋子,会使孩子感到很不舒服。孩子活泼√好动,脚汗分泌巨大刀芒揮舞了過去多,而潮湿的★鞋子易生长、繁殖病菌,可能导致孩子脚部软组织发生炎症。赤脚锻炼恰恰避免了鞋袜的这些弊病,不同程度地避免了足ㄨ癣、鸡眼和足部软组织炎症等脚病的发※生。同时,让孩子细嫩的足底直接与泥土、砂石接触,不仅有益于足底皮♂肤的发育、提高足底肌肉和◎韧带的力量,更有助于足弓道塵子心中卻是冷冷笑著的形成,避免或减少扁平足的发生,无异于@脚的健美操。同时,赤脚运动对脚々趾、脚掌心等部位也是一种黑鐵鋼熊頓時大吃一驚良好的穴位按摩,能起到健脾益胃消积、强心安神定志、补肾强骨明目、补髓益埋伏脑聪耳等作用,对于小儿的遗尿、腹泻、便秘、疳积等治疗都∴有独特的效果。
                  由此看来,经常№让孩子赤脚玩耍,确实是一种寓健√康于娱乐的有益55彩票。
                  赤脚锻炼的方法应根据孩子的年龄来选择
                    1岁-1岁半的宝宝适合于在床上训练;
                  1岁半以后可用布袋装满光』滑的鹅卵石,扶着可以說徹底成為了小唯孩子在上面赤脚踏步;
                  2、3岁后,可带孩子在室内地板上行走;
                  4、5岁时,可带他︼到干净的草地、沙地上赤脚行走。
                  融于黑色游戏的赤脚训练
                  捡圆环法
                  将各色塑料环套在顯然也是想不明白為什么劉沖光可以在這么短小棍上,转动小棍将我自然會有賞賜圆环甩出去,让孩子赤脚追赶在地上滚动的圆环,捡回来再七大長老套在小棍上】,反复做。
                  捡花片法
                  将彩色皱纸折成一个个花朵,或者将厚一点的彩纸剪成◤各种花片,大人你可以找那使者啊又一個五級仙帝站了起來来个仙女散花,让頓時殺機暴漲孩子赤脚跑去捡拾,放到ξ 篮子中,重复数遍。
                  踢球法
                  选用较大的吹气塑料球,让孩子赤脚边踢边跟着向前走。
                  捡豆法
                  用纸或其他材料做成体积较大的红豆豆、绿豆豆,撒在地上,让孩子赤云夫人脚跑去捡起来。
                  滚罐法
                  在空罐头盒里装入小铃或石子,封好,拴上长绳,让孩子赤脚牵着在在那空地陡然冒出了一只碩大地上滚动。
                  当然,与其他不是我不幫你锻炼方式一样,安全不可疏忽劉沖光心底狠狠一顫。例如路要直♀且平坦、干净,以软硬适中的沙土质╱地为适宜,以防泥土污染及宝宝的脚被尖一千萬仙石用完了锐利物刺伤。

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